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做法:首先,将木瓜切半,去籽,再取出果肉,放入果汁机中打成泥状。应当避免两个极端做法过度护肤和疏于护肤。自然产、没有产后大出血情况的妈妈、在生产后2到3天就可以下床走动、3到5天后就可以做一些收缩骨盆的运动,而在产后两个星期,就可以做柔软体操或伸展运动;接下来就介绍一些简易的收腹运动给各位新妈妈参考参考吧!误区3、洗脸之后不用再擦任何保养品很多人觉得长痘痘是因为皮肤营养过剩,再擦保养品会使痘痘更加疯长;又有人发现不擦后续保养品原本红肿的痘痘似乎变小了、变得干瘪了。会觉得肌肤尤其弹嫩水润